Gotowanie oraz dietetyka to dwie pasje, które staram się łączyć w kuchni, poszukując zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych dań. Świadome przygotowywanie posiłków i sięganie po odpowiednie produkty ze sklepowych półek to szereg wyborów – grunt, żeby zawsze był to Zdrowy Wybór! Tego staram się nauczyć pacjentów.

Prywatnie szczęśliwa żona i mama wspaniałej córeczki, wielbicielka czekolady, amatorka fotografii (nie tylko kulinarnej) oraz kobieta, która nie cierpi nudy i bezczynności. Zapraszam Cię do mojego świata. 

Indywidualne podejście do pacjenta to zasada, którą kieruję się podczas współpracy. Zawsze staram się przygotować plan żywieniowy idealnie dopasowany do potrzeb pacjenta, jednak do tego niezbędna jest dobra komunikacja między mną, a Tobą. Mów jasno o swoich oczekiwaniach, śmiało zadawaj pytania. To bardzo ułatwia mi pracę.

Przygotowując plany żywieniowe, biorę pod uwagę nie tylko jednostki chorobowe, z którymi się borykasz i ostatnie wyniki badań, ale także godziny Twojej pracy, treningów, dodatkowych zajęć oraz preferencja smakowe i upodobania.

Dietetyka to moja pasja i każdej osobie pragnę pomóc, jak najlepiej potrafię. Każdy pacjent to dla mnie nowe wyzwanie. Ty chcesz zrzucić zbędne kilogramy lub poprawić wyniki badań, mi zależy żeby Ci się udało – razem mamy wspólny cel! Twój sukces w gabinecie to mój sukces zawodowy. 

Podczas spotkań wspieram, motywuję i darze uśmiechem. Kiedy trzeba, gonię do pracy, ale nigdy nie krzyczę. 😉 W przygotowywanych dietach udowadniam, że można jeść zdrowo i smacznie zarazem, że zdrowe odżywianie to nie kara. Moje poczynania kulinarne możesz na bieżąco obserwować na Facebooku i Instagramie. Serdecznie zapraszam! <3 Rozgość się i zostań na dłużej.

• terapia nadwagi i otyłości,
• terapia niedowagi,
• diety w cukrzycy typu 1, typu 2 oraz w cukrzycy ciążowej,
• diety w insulinooporności (posiadam certyfikat Specjalisty Przyjaznego Insulinoopornym),
• diety w hipoglikemii reaktywnej,
• diety w chorobach tarczycy (m.in.: niedoczynność, nadczynność, Hashimoto),
• diety w zaburzeniach hormonalnych i metabolicznych (m.in.: PCOS, zaburzenia płodności),
• diety w chorobach przewodu pokarmowego (m.in.: refluks, zgaga, zespół jelita drażliwego, SIBO, zaparcia, uchyłkowatość jelit, choroba wrzodowa, choroby wątroby i trzustki),
• diety w dnie moczanowej,
• diety w kamicy żółciowej i nerkowej,
• diety w zaburzeniach lipidowych oraz w chorobach układu krążenia (m.in.: nadciśnienie, miażdżyca),
• diety w anemii,
• diety w alergiach i nietolerancjach pokarmowych (m.in.: celiakia, alergia na białka mleka krowiego, alergia na nikiel),
• diety dla dzieci od 3 roku życia,
• diety dla kobiet w ciąży oraz matek karmiących,
• diety wegetariańskie i wegańskie.

• zawodowych sportowców,
• pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek oraz pacjentów dializowanych,
• pacjentów po operacjach bariatrycznych,
• pacjentów w trakcie leczenia onkologicznego,
• pacjentów żywionych dojelitowo i pozajelitowo.